Ufficio guide outdoor

Programma

Trek & Yoga & Orto Botanico! Alpi Apuane "soft" a Pian della Fioba

Difficoltà = abbastanza facile: dislivello fino a 500 metri e almeno 4 ore di cammino, allenamento minimo consigliato
Alpi Apuane
 Registrazioni chiuse
Data: Sabato 6 Aprile 2024 07:45 - 19:00

Luogo: Alpi Apuane

Giornata particolare questa, davvero insolita. Si cammina il giusto, forse anche meno; oggi, però, non sarà questo il nostro scopo principale.

Si cammina poco, ma - se tutto va secondo le mie previsioni - si gode tanto: apprezzando il bosco, le viste mozzafiato sulle Apuane e sul mare che sembra di toccare, il ritmo lento, le spiegazioni mie e della guida dell’Orto Botanico, l’assaggio di respirazione e yoga che ci concederà la nostra Sabrina, tesserata Ufficio Guide come voi.  
Per chi lo desidera, poi, sarà possibile fare colazione la mattina appena arrivati, o anche una merenda alla fine delle nostre attività, presso una struttura locale dove saremo/saremmo accolti dalla calorosa ospitalità di Pietro e la sua famiglia di…sardi sulle Apuane. Una giornata dedicata alla pace interiore, alla calma, alla lentezza, per me un ritorno al passato di studentessa universitaria che per una settimana l’anno dormiva nel rifugio all’interno dell’Orto Botanico Pietro Pellegrini, a suo tempo curato dalla bravissima Maria Ansaldi.
Non vi voglio svelare granchè sul percorso, sarà una sorpresa. Sappiate solo che è breve, ma assolutamente d’effetto. 
Non da sottovalutare, però, in quanto camminando anche su roccia occorrono scarponi di buona qualità, non scarpe da ginnastica (non è una passeggiata in pianura). 
Il pranzo al sacco verrà consumato nella splendida cornice del… “MIO ORTO”, come l’ho sempre chiamato io, affettuosamente. Percorrendo a ritroso il sentiero dell’andata, poi, concluderemo la giornata con una bella respirazione finale con Sabrina e – solo per chi vorrà - davanti a un’ottima merenda in compagnia, con vista superlativa…

Iscrizioni entro il giovedì 4 aprile 2024 al massimo

(dopo questa data è necessario contattare la guida per avere la conferma),

ma sarebbe preferibile con un pò di anticipo rispetto al normale,

vista l'organizzazione della giornata legata ad altre persone

Le Guide sono tutte in possesso di assicurazione R.C.di legge,
i partecipanti alle varie attività NON sono coperti da assicurazione personale infortuni. 

 

 

 

 

 

 

 Registrazioni chiuse

 

Telefono
349/1788038
Email
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Sito internet
Guida escursionistica
Valeria Rossi
Ritrovo
Ore 7.45 al Mercato di Novoli. Con auto proprie fino a località che verrà resa nota dalla guida agli iscritti
Indicazioni stradali
Autostrada fino a Massa Carrara, poi seguire le indicazioni per San Carlo Terme, Antona e Altagnana (circa 1h45’-1h, circa 150 km). Eventuale ritrovo sul posto: il luogo esatto sarà comunicato agli iscritti
Tempo di percorrenza
3 ore + 1 ora visita guidata Orto Botanico (Yoga e pranzo al sacco esclusi).
Dislivello totale in salita
300 m circa, 450 m totali (circa 300+100 Orto Botanico).
Lunghezza del percorso
5-6 km circa
Difficoltà tecnica
Medio-facile
Impegno fisico
Medio/basso
Occorrente
Scarponi da trekking con suola antiscivolo, zaino con coprizaino, pranzo al sacco, acqua, giacca in Goretex con cappuccio, mantella pioggia, macchina fotografica, eventuali bastoncini telescopici. Tappetino/telo per non sentire umidità (x yoga.)
Quota di partecipazione con TESSERA FEDELTA'
18,00 € a persona
Quota di partecipazione
22,00 € a persona
La quota comprende
• assistenza guida ambientale escursionistica abilitata ai sensi della L.R. 86/2016; • organizzazione e coordinamento delle attività e del gruppo; • yoga.
La quota non comprende
• Ingresso Orto Botanico 5€ con visita guidata; • trasferimento con mezzi propri fino al luogo del ritrovo e/o della partenza del trek; • assicurazione personale infortuni; • tutto quanto non indicato alla voce “la quota comprende”.
n° di partecipanti
Minimo 10 persone
 Registrazioni chiuse

 

 Tessera fedeltà:
La tessera è valida 365 e dovrà essere sempre presentata alla Guida che applicherà il bollino,
senza di essa non si avrà diritto alle agevolazioni.

Pagamento acconto:
L'acconto potrà essere pagato
secondo le modalità che indicherà la guida quando invierà la conferma dell'iscrizione

 

Date

Per visualizzare le escursioni previste in altre date, vedi il programma completo

  • Sabato 6 Aprile 2024 07:45 - 19:00

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